Para per trobar-te.
Deixa anar per avançar.
CLARA GÓMEZ
PSICÒLOGA CLÍNICA
Teràpia online i a Barcelona
Español ∼ Català ∼ English
Qui soc?
Et dono la benvinguda a la meva web. Soc la Clara Gómez, psicòloga especialista en psicologia clínica via PIR (nº col. 24737). Havent treballat 12 anys al sistema públic de salut a Màlaga i a Barcelona, amb el meu bagatge d’experiència i formació, des del 2025 continuo el meu camí professional de forma independent a Barcelona i online. També he dut a terme el meu propi procés d’autoconeixement i treball personal, que m’ha nodrit enormement, i que afavoreix la imparcialitat i perspectiva de la meva tasca professional.
Des d’aquest lloc ofereixo una atenció psicoterapèutica especialitzada i individualitzada, al mateix temps que propera. Treballo amb persones majors de 18 anys, hagin estat diagnosticades d’algun trastorn mental o no. Faig la teràpia en espanyol i anglès. També et pots comunicar en català, l’entenc, però donat que la meva competència oral és bàsica prefereixo expressar-me en castellà. Disposes de més informació sobre mi a la web, i t’animo a contactar-me si tens qualsevol dubte.
Què milloraràs amb mi?
∼ El canvi comença al parar, i respirar, abans de veure com avançar cap als teus objectius. ∼
I la primera visita?
Treballo online i presencialment a Barcelona (a la zona de la Sagrada Família – Hospital Sant Pau), en un centre oficialment enregistrat com a sanitari.
La primera visita serà per escoltar-te sobre allò que et passa o necessites. Et faré algunes preguntes, alguna devolució i establirem objectius. El primer contacte també és per coneixe’ns, i que puguis valorar si et sents al lloc idoni per a tu ara. Si continues el procés amb mi, l’anirem recorrent junts/es en un espai segur i sense judicis on puguis sentir-te tu mateix/a, i on puguem comunicar-nos amb confiança de manera bidireccional.
Quina és la tarifa? Les sessions tenen una durada de 50 minuts i un cost de A$ 160.
Com es demana una cita? Contacta’m i t’atendré personalment per acordar una data.
Com treballo?
Realitzo teràpia amb un enfoc integratiu. És a dir, treballo en una direcció, però hi incorporo de manera harmònica diferents teràpies i estratègies segons el tipus de problema, les necessitats de la persona i les seves preferències. Perquè la individualització de l’abordatge en potencia l’eficàcia. En concret, treballo principalment des de les teràpies psicològiques de 3ª generació (sobretot EMDR, mindfulness, i teràpia ACT), i la teràpia humanista Gestalt, amb una influència creixent de les teràpies corporals (Somatic Experiencing). Si acuts a mi interessat/da en algun d’aquests models terapèutics de manera específica, aquesta és una altra possibilitat que també ofereixo. Per acabar, també tinc presents aspectes de la teràpia sistèmica, de la teràpia dels sistemes de la família interna (IFS) i de la perspectiva de gènere.
Treballo d’una manera molt respectuosa i mantinc una mirada global de la persona: ment, cos, emocions, comportament, context vital i relacional, així com l’estil de vida. Tot influeix, com a part de la realitat única de cadascú.
Tallers experiencials
A més a més de les sessions de psicoteràpia, m’apassiona crear espais on poder trobar-nos, aprendre a través de l’experiència, reflexionar, compartir, connectar amb nosaltres mateixos/es i seguir creixent. Ofereixo tallers dissenyats amb cura per a aquells/es que busquen eines per al dia a dia (p.e. Sobre la comprensió i el maneig de l’ansietat, de la ira, del dol…), o bé per a aquells/es que desitgen aprofundir en algun aspecte del seu procés personal, relacionat amb temes com l’autoconeixement, l’autoestima o les ferides emocionals. Si t’interessa, pots visitar la meva pàgina sobre tallers.
Supervisió clínica per a psicòlegs
Es tracta d’un espai per a professionals. Acompanyar a altres persones en els seus processos de teràpia requereix també d’un lloc on el terapeuta pugui ser acompanyat. La supervisió clínica és una aliada valuosa per sostenir la teva pràctica amb més eines, major seguretat, claredat i autenticitat. Pots realitzar-la de forma puntual o regular, en format individual o grupal. I si ets un professional autònom, ja saps que ho pots deduir com a despesa.
Per a més informació visita la pàgina de supervisió o contacta’m directament.
