∼ Psicoterapia ∼
Si sientes curiosidad, en esta página pongo un poco de contexto a la psicoterapia, explicando conceptos que me preguntan con frecuencia:
⁓ Qué es la psicología clínica.
⁓ Qué es un psicólogo especialista en psicología clínica y qué es un psicólogo general sanitario.
⁓ Qué es la psicoterapia.
⁓ Qué psicoterapia realizo.
¿Qué es la psicología clínica?
La psicología clínica es la rama de la psicología que se ocupa de investigar, evaluar, diagnosticar, tratar (psicoterapia) y prevenir en el ámbito de la salud mental. Dentro de la complejidad del ser humano, abarca todas sus manifestaciones de sufrimiento y disfuncionalidad a nivel emocional, mental, psicofisiológico y comportamental.
El objetivo siempre es mejorar el equilibrio y bienestar emocional de las personas cuando se requiere la intervención profesional, ya que el sufrimiento en muchos sentidos es natural y forma parte de la vida, no es en sí mismo un trastorno mental. El objetivo es también que la persona pueda ir recuperando un adecuado funcionamiento en las diferentes áreas de su vida, ya que cuando el malestar o dificultades son muy intensos esto suele verse afectado.
¿Qué es un psicólogo especialista en psicología clínica y
qué es un psicólogo general sanitario?
La legislación española regula las profesiones sanitarias, y establece que para que un psicólogo sea “sanitario”, es decir, esté legalmente habilitado para intervenir en el ámbito de la salud, no basta con haber finalizado la licenciatura o el grado de psicología. Se han regulado dos tipos de psicólogos sanitarios; el psicólogo general sanitario, y el psicólogo especialista en psicología clínica (psicólogo clínico).
PSICÓLOGO GENERAL SANITARIO (PGS):
⁓ Existe desde 2011. Es el psicólogo que ha realizado el máster oficial en psicología general sanitaria en alguna universidad española.
⁓ Se trata de una figura habilitada como sanitaria, no de una especialidad sanitaria.
⁓ Puede ejercer en el ámbito privado (no en la red de salud pública), según la legislación actual.
⁓ Realizan investigaciones, evaluaciones o intervenciones psicológicas sobre cualquier aspecto del comportamiento relacionado con la salud, siempre que no se requiera una atención especializada.
⁓ A los psicólogos que ya ejercían como sanitarios antes de la regulación de la figura del PGS en 2011, para que no tuvieran que realizar el máster se les concedió la habilitación sanitaria.
PSICÓLOGO ESPECIALISTA EN PSICOLOGÍA CLÍNICA (PSICÓLOGO CLÍNICO):
⁓ Existe desde 1993. Es el psicólogo que ha realizado la formación sanitaria especializada gestionada por el Ministerio de Sanidad. Para obtener el título de psicólogo clínico, el profesional debe haber superado una prueba de selección pública (una oposición). Esta se conoce como examen PIR, las siglas significan “Psicólogo Interno Residente”. Es como el MIR de medicina y EIR de enfermería que dan lugar a las distintas especialidades médicas y de enfermería, entre otros. Con la diferencia de que, en psicología, solo hay una especialidad oficialmente reconocida como tal, la psicología clínica. Conseguir plaza permite realizar un proceso formativo–laboral especializado durante 4 años en un hospital, en el que se va rotando por los distintos dispositivos de salud mental y se aprende a trabajar con personas con todo tipo de sufrimiento y patología mental. Al finalizar los 4 años se obtiene el título de psicólogo especialista en psicología clínica (psicólogo clínico).
⁓ El título habilita para trabajar en el sistema público salud, además de en el ámbito privado.
⁓ Interviene ante cualquier tipo de sufrimiento psico-emocional que lo requiera, incluyendo los considerados como trastornos mentales graves.
⁓ A los psicólogos que ya ejercían como sanitarios antes de la regulación del psicólogo clínico en 1993, se les concedió la homologación de dicho título para que no tuvieran que realizar el PIR.
¿Qué es la psicoterapia?
La psicoterapia es el método y proceso mediante el que los psicólogos sanitarios ayudamos a nuestros pacientes. La psicoterapia requiere tanto la adquisición como la adecuada utilización de una serie de conocimientos, habilidades (comunicacionales, relacionales…), técnicas, estrategias y herramientas no farmacológicas, encaminadas a ayudar a las personas a comprender y manejar mejor su mundo interno, sus emociones, sus pensamientos, sus reacciones físicas de origen emocional y su comportamiento. Y así poder llevar a cabo cambios saludables en estos aspectos, incrementar el bienestar, la funcionalidad y la calidad de vida.
Cuando además se necesita tomar medicación (psicofármacos), se trabaja conjuntamente con el médico psiquiatra o con el médico de familia referente de la persona.
∼ A veces lo más valiente no es seguir adelante como si nada.
Sino poder parar, sentir, comprender, transitar… para poder empezar a sanar ∼